瞑想において忘れてはいけないこと（春の神社で瞑想会2020/04/04）
理想や信念は必要ないことを受け入れる（2019/06/12大阪勉強会にて）
夏の神社で瞑想会が終わりました（2020/06/26）
思考による支配からの解放（2020/8/24・25大阪高津宮)
身近な人間関係のスピリチュアルな意味とは（2020/02/26横浜勉強会にて）
孤独との向き合い方(2020/12/19オンライン勉強会)
何にしがみついているのかに気づく（2020/02/27千葉勉強会にて）
不快な感覚をどう捉えるか（旧大乗院庭園瞑想会2020/10/20・21）
この世界は夢のようなもの（2019/6/28東京勉強会にて）
高津宮でヨガ・リトリート
瞑想は手段でもあり目的でもある（2019/06/13名古屋勉強会にて）
感情を理解する（オンライン勉強会）2020/10/27