瞑想において忘れてはいけないこと（春の神社で瞑想会2020/04/04）
瞑想とは（オンライン勉強会2020/06/02)
身近な人間関係のスピリチュアルな意味とは（2020/02/26横浜勉強会にて）
この世界は夢のようなもの（2019/6/28東京勉強会にて）
高津宮でヨガ・リトリート
瞑想は手段でもあり目的でもある（2019/06/13名古屋勉強会にて）
何にしがみついているのかに気づく（2020/02/27千葉勉強会にて）
心と体と瞑想（2019/10/07大阪勉強会にて）
夏の神社で瞑想会が終わりました（2020/06/26）
現実世界の捉え方（オンライン勉強会2020/7/21）
気づきの力（2019/07/12大阪勉強会にて）
エゴと本当の自分の見分け方（2020/01/14大阪勉強会にて）