思考による支配からの解放(2020/8/24・25大阪高津宮)
言葉の内容ではなく意識がどこにあるか(オンライン勉強会2020/04/10①)
瞑想において忘れてはいけないこと(春の神社で瞑想会2020/04/04)
高津宮でヨガ・リトリート
感情を理解する(オンライン勉強会)2020/10/27
瞑想は手段でもあり目的でもある(2019/06/13名古屋勉強会にて)
孤独との向き合い方(2020/12/19オンライン勉強会)
身近な人間関係のスピリチュアルな意味とは(2020/02/26横浜勉強会にて)
瞑想とは(オンライン勉強会2020/06/02)
心と体と瞑想(2019/10/07大阪勉強会にて)
気づきの力(2019/07/12大阪勉強会にて)
理想や信念は必要ないことを受け入れる(2019/06/12大阪勉強会にて)
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