この世界は夢のようなもの（2019/6/28東京勉強会にて）
夏の神社で瞑想会が終わりました（2020/06/26）
言葉の内容ではなく意識がどこにあるか（オンライン勉強会2020/04/10①）
理想や信念は必要ないことを受け入れる（2019/06/12大阪勉強会にて）
瞑想とは（オンライン勉強会2020/06/02)
現実世界の捉え方（オンライン勉強会2020/7/21）
心と体と瞑想（2019/10/07大阪勉強会にて）
瞑想において忘れてはいけないこと（春の神社で瞑想会2020/04/04）
感情を理解する（オンライン勉強会）2020/10/27
瞑想は手段でもあり目的でもある（2019/06/13名古屋勉強会にて）
孤独との向き合い方(2020/12/19オンライン勉強会)
高津宮でヨガ・リトリート
2021年3月
2021年4月
2021年5月