Free your mind

マインドフルネス瞑想&ヨガ/非二元

メニュー

勉強会

Tagged

言葉の内容ではなく意識がどこにあるか(オンライン勉強会2020/04/10①)

初めてオンライン勉強会を行いました。有意義な時間を共有することができたことを感謝いたします。 今回は初の試みとして、瞑想に入る時、ブッダの呼吸の瞑想の経典(アーナパーナサティ・スッタ)をわかりやすい言葉に変えて読んでから、各自瞑想の時間をとりま...
error: Content is protected !!