現実世界の捉え方(オンライン勉強会2020/7/21)マインドフルネス(気づき)生活 , …今回の勉強会のテーマは「現実世界の捉え方」というテーマでした。その内容の一部をシェアしたいと思います。 今回の話の中心となったのは「観念」というキーワード。 なぜなら、心の中にある観念がこの現実を創り出しているから。 その観念が本当の自分の声を...2020-08-14続きをよむ
エゴと本当の自分の見分け方(2020/01/14大阪勉強会にて)マインドフルネス(気づき)瞑想 , …本当の自分と繋がりたい真の自己とは何か知りたい この深遠な欲求を一度でも抱いたら、その探求をやめることはとても難しいと思います 勉強会でもよく話題に出てくるのが、何が本当の自分の声で何がそうではないのかの見分けがつかない、というものです。 一度...2020-01-14続きをよむ